睡眠相

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日本語[編集]

名詞[編集]

睡眠相 (すいみんそう)

睡眠のサイクル。
- 睡眠相が前進する。（段々早寝早起きになっていく）
- 睡眠相が後退する。（段々遅寝遅起きになっていく）

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